yy是不是中国最多的娱乐平台 别等到孩子哭才喂奶!宝宝肚子饿,会先做出这3个动作
日期:2020-01-09 14:16:37  来源:网络

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yy是不是中国最多的娱乐平台,第一次哺乳的菜鸟妈妈总会苦恼‘何时要喂宝宝喝奶?’你知道吗,等到宝宝哭才喂奶已经太晚了,当宝宝做出‘这3个’动作,就代表他肚子饿了!

不少哺乳妈妈都会打趣:‘孕期、生小孩各种不舒适、痛都不怕,喂奶才是噩梦的开始。’没经历过不知道,一喂奶才发现状况一堆。一下是奶水太少、一下是乳头破皮,还有痛到爆的急性乳腺炎来搅局。本文整理了哺乳妈妈最常见的问题,无论你正在怀孕或是已经卸货,想要顺利哺乳,看这篇就对了!

第一次哺乳应该怎么做?

a:宝宝出生4小时内就会想喝奶,此时半躺靠在床头,打开上衣,将宝宝抱到胸前即可开始喂奶。一般来说,宝宝一闻到妈妈乳房的气味就会自动爬向乳房寻找乳头,找到乳头后会自然张嘴吸吮,妈妈在这段时间不需要介入,只要轻松享受过程就可以了。

很多妈妈第一次喂奶都会战战兢兢,其实宝宝一出生就具备爬行本能,会自行寻找乳头吸吮,此时运用自然的‘生物哺喂法’最好。有些妈妈急着把乳头塞进宝宝口中,反而会将宝宝的舌头往后顶,宝宝即使能够吸吮,也会因为含的位置不对无法喝到奶水。

如何判断宝宝是否要喝奶了?

a:宝宝饥饿时通常会先吐舌头、左右转头寻找乳头、把手放进嘴巴自我安抚,最后才会哭闹。所以等宝宝哭闹再喂奶已经有点晚了。基本上只要宝宝开始做出‘吐舌头’、‘左右转头’的动作就可以喂奶。

许多人都以为宝宝做出寻乳反射的动作就代表想喝奶了,其实寻乳反射是婴儿的自然反应,吐舌、转头才是宝宝想喝奶的征兆。此外,宝宝不是只有在饥饿时才会讨奶,紧张、害怕、压力大也会让宝宝想要含着妈妈的乳头获得安全感。所以当宝宝刚喝完奶没多久又讨奶,不一定是上一餐吃不饱,有可能只是在撒娇。

宝宝不吸奶怎么办?

a:吸吮可以让宝宝获得强大的安全感,宝宝在正常情况下通常不会排斥喝奶。不喝奶有可能是心情差、身体不适、嘴巴不舒服(如鹅口疮、舌系带较短)、疲累烦躁、环境太冷太热、乳头口感不好、怕被奶水呛到(妈妈排乳反射太强)或过去曾有不好的喝奶经验。

提醒妈妈,乳头、乳晕一到哺乳时间就会自动变胀变硬,此时让宝宝含乳,宝宝往往会因为口感不好而排斥,哺乳前最好先用手挤出一点奶水,等乳头乳晕变松变软以后再喂。此外,推宝宝的头靠近乳房会让宝宝不舒服,喂奶时最好让宝宝自行含乳。

如何快速刺激排乳反射?

a:妈妈与宝宝肌肤接触、眼神交流时,身体会分泌‘爱的荷尔蒙’(即催产素),大约54秒就可以诱发排乳反射,用手挤奶则需要2~3分钟,因此促进泌乳最好的方法就是边凝望宝宝边让宝宝吸吮乳头。此时也可以搭配喜欢的气味或音乐,让心情保持愉悦也有助于奶水分泌。

如果挤奶挤到一半没奶,可以站起来将上半身往前倾,扶住乳房底部左右摇晃,乳房得到按摩即可刺激身体分泌催产素;趴在桌旁请家人在背后按摩肩颈也可以促进奶水流出。

乳腺堵塞怎么疏通?

a:乳腺呈放射状分布,前面堵塞,后面才会跟着塞车。建议妈妈可以先用拇指、食指与中指指腹轻揉乳晕与乳房交接处,挤出少量乳汁让乳晕变松变软,再一边喂奶一边轻揉硬块。若无法母乳喂养,挤出乳汁后可以从乳晕往硬块的方向轻揉,揉到硬块处再慢慢往前推,由前往后重复按摩乳腺、挤出乳汁,即可让乳管恢复畅通。

不少妈妈在疏通乳腺时会用力挤、搓、揉、压乳房,这么做会让乳房水肿,使乳汁更难泌出,按摩时一定要将力道放慢放轻,才不会让乳房肿胀的情况变得更严重。

提醒妈妈,怀孕期间最好多吸收哺乳相关知识,才不会被似是而非的谣言影响慌了手脚。喂母乳是培养亲子关系的最佳时机,保持心情愉悦、宝宝喝得开心,就是最完美的哺乳。希望妈妈们都能充分享受与宝贝身心交流的美好时光。



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