众博彩票骗钱的 这样煲出来的骨头汤,鲜美补钙,喝完暖心又暖胃!
日期:2020-01-09 10:04:07  来源:网络

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众博彩票骗钱的,在广东汤水是餐桌上一年四季必不可少的一道主食,一道靓汤煲得好,营养是非常丰富的!不知道小伙伴们平时喜不喜欢煲汤喝,今天 天健美食坊,就来教大家用猪骨和玉米,胡萝卜,淮山,香菇,一起煲一道靓汤,在寒冷的冬季,喝上一口,暖心又暖胃!

首先准备食材:

猪骨 x 250g

胡萝卜,玉米,淮山,香菇 x 适量

食材准备好之后,我们处理食材:

把玉米切成约5厘米长的小块,把胡萝卜削皮后切成滚刀块,淮山也削皮后切成滚刀块,香菇可以在顶上切个十字型!

猪骨头放锅里,加入生姜片,加入1汤匙料酒焯水,然后捞起冲干净油脂!

起砂锅或者铸铁锅,然后把焯过水的猪骨放里面,加入玉米,加入胡萝卜,加入香菇,然后加满清水,大火煮开,煮开后转成中火,煲30分钟,煲出味道!

锅里的汤煲出味道后,加入淮山块,然后大火再次把汤煮开,煮开后转成中火再煲20分钟!

20分钟后,汤就煲得差不多了,这时,你可以尝尝看看够不够味,不够味的话可以加点食盐调味!调好味之后,这猪骨汤就做好了,给家人盛上一碗,暖心又暖胃!

好啦,这期的美食教程就到这里!

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最后,感谢你的阅读,我们下期再见!